ঘিয়ের ৫ টি বিস্ময়কর গুণ জানলে অবাক হবেন

যদিও ঘি তে অনেক পুষ্টি গুন রয়েছে তবে আজকে খুব সহজে এই পোস্ট এ ঘিয়ের ৫ টি বিস্ময়কর গুণ সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে । তো চলুন আমরা জেনে নেই সেই ঘি এর সেই ৫ টি বিস্ময়কর গুণ সম্পর্কে।

ঘিয়ের ৫ টি বিস্ময়কর গুণঃ

১. ত্বকের শুষ্কতা দূর করে এবং ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে।

২. ঘি তে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন এ, তাই এটি চোখের জন্য ভালো। গ্লুকোমা রোগীদের জন্য অনেক উপকারী।

৩. নিয়মিত ঘি খেলে যে হরমোন নিঃসরণ হয়, এতে শরীরের সন্ধিগুলো ভালো থাকে।

৪. ঘি অ্যান্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার তাই অন্য খাবার থেকে ভিটামিন ও খনিজ শোষণ করে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

৫. পোড়া ক্ষত সারাতে কাজ পুরোনো ঘি ম্যাজিকের মত কাজ করে। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে মতে ঘি খেলে স্মৃতিশক্তি বাড়ে ও মস্তিষ্কের ধার বৃদ্ধিপায় ।

লেখাটি পড়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ এবং আপনার পরিচিত কাউকে জানানোর প্রয়োজন হলে অবশ্যই শেয়ার করতে ভুলবেন না ।

ফেইসবুক এ আমরা : https://www.facebook.com/MrGheebd